👇
🍚 ಅನ್ನ / ಬೇಳೆ
1 ರಿಂದ 5ನೇ ತರಗತಿ
100 ಗ್ರಾಂ
6 ರಿಂದ 10ನೇ ತರಗತಿ
150 ಗ್ರಾಂ
🥕 ತರಕಾರಿ
1 ರಿಂದ 5ನೇ ತರಗತಿ
20 ಗ್ರಾಂ
6 ರಿಂದ 10ನೇ ತರಗತಿ
30 ಗ್ರಾಂ
🛢️ ಎಣ್ಣೆ / ಕೊಬ್ಬು
1 ರಿಂದ 5ನೇ ತರಗತಿ
5 ಗ್ರಾಂ
6 ರಿಂದ 10ನೇ ತರಗತಿ
7.5 ಗ್ರಾಂ
🧂 ಉಪ್ಪು
ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ
🌶️ ಮಸಾಲೆ
ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ
ಪೌಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸದೃಢ ದೇಹ
⚡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 5 ದಿನ ಹಾಲು 18 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಒದಗಿಸಬೇಕು
🍱 MID DAY MEALS SECTION 🍲
Loading files...
